我这段时间发现头皮掉发很严重,每天起床都能看到大把的头发在枕头上,洗头后也掉很多发,有时会出现掉发的地方变得稀疏的情况。这让我很担心,不知道是什么原因引起的
您好,根据您的症状描述,头皮多掉发严重可能由多种因素引起。常见的原因包括压力过大、偏食、缺乏维生素、荷尔蒙失调、头皮炎等。建议您平时注意减少压力,均衡饮食,摄入富含维生素的食物,以增强头发的营养供给。同时,保持头皮清洁,避免频繁使用含有化学成分的洗发水,使用温和的洗发护发产品。定期进行头皮按摩,促进头皮血液循环。若症状持续存在或加重,请及时就医以获得个体化的治疗方案。
2023-10-06
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