这段时间我掉头发特别厉害，每天都能捡到一把头发，我该怎么办呢
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
掉头发厉害的原因可能是由于生活压力大、营养不好、缺乏睡眠、头皮问题等多种因素引起的。建议平时要保持良好的生活习惯，注意规律作息，保证充足的睡眠时间，合理饮食，多摄入富含维生素的食物，避免使用过热的水洗头，不要频繁使用吹风机和电棒造型等对头发造成伤害的工具。及时就医，找到掉发的原因，有针对性地进行治疗。
2024-01-14
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张波
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